Тим самим світовою наукою вирішена давня сімейна суперечка: кому раніше вставати і робити сніданок - чоловіку чи жінці. Як з'ясувалося, першим уранці має вставати з ліжка представник сильної статі.
Короткий нічний сон не приносить користі ні чоловікам, ні жінкам. Однак для жіночого організму він може мати руйнівні наслідки.
Як встановили вчені, недосипання веде до збільшення у крові жінки високоактивного протеїну HS-CRP, який у ряді випадків здатний спричинити серцевосудинні захворювання.
Для чоловіка недосипання не таке небезпечне, хоч лікарі і радять спати не менше 7-8 годин на добу.