Уміння пробачати захищає людину від сплесків артеріального тиску і зменшує ризик гіпертонії, серцевого нападу та інсульту.Про це заявили вчені з Університету Каліфорнії у Сан-Дієго за підсумками нового дослідження, повідомляє Likar.info.
"У дослідженні брали участь більш як 200 добровольців, яких попросили кілька разів пригадати ситуації, коли вони почувалися ображеними на свого друга. Половину учасників попросили пригадати випадок, коли вони пробачили образу. Спеціальні прилади фіксували кров'яний тиск і сердечний ритм учасників", - йдеться у повідомленні.
Експеримент показав, що у добровольців, які пригадали образу, яку вони не змогли пробачити, відзначено найбільше підвищення артеріального тиску.
Пробачення образ може бути ефективним методом профілактики ризику гіпертонії, зробили висновок дослідники.
http://www.ukrinform.ua/ukr/news/1745538
http://www.ukrinform.ua/ukr/news/1745538
Уміння вибачати подовжує життя, робить його яскравішим. Адже всі ми помиляємося і колись теж зможемо розраховувати на прощення.
ВідповістиВидалитиА лучше всего - стараться никого не обижать.
ВідповістиВидалити