Якщо ви промочили ноги - поради лікаря

Застуди від промоклих ніг удасться уникнути, якщо після повернення додому підставити їх під контрастний душ і зробити промивання носа.

Ноги краще не гріти - в такій ситуації краще діє контрастний душ, тому що це відразу включить процеси регуляції в організмі, і людина матиме менше шансів захворіти. А після контрастного душу ноги слід...

Повний текст