Телефони та планшети перед сном викликають стрес

Американські вчені дійшли висновку, що використання телефонів і планшетів перед сном підвищує рівень стресу і ризик безсоння.

Дослідники припускають, що причиною поганого сну може бути світло від екранів комп'ютерів і мобільних телефонів. Так, електронні дисплеї випромінюють багато...


Повний текст